BETTER NOW
COACHING
Pourquoi attendre pour aller mieux ?
Pour un mieux...
dans votre VIE NOMADE !
Vous interrogez-vous sur l'impact d’une expatriation
sur votre vie professionnelle et personnelle ?
Vous souhaitez vous installer et vous sentir chez vous dans votre pays d'accueil le plus rapidement possible ?
Aimeriez-vous tirer le meilleur parti de cette expérience ?
Etes-vous déjà en train de préparer votre retour ou l'étape suivante ?
Lorsqu'une personne choisit de partir vivre à l'étranger, il y a de nombreuses facettes à ce projet.
Si c'est une famille qui fait ce choix, les considérations sont différentes pour chaque membre de la famille.
Le plus souvent, une expérience de mobilité internationale est très enrichissante avec un bilan amplement positif.
Néanmoins, ce parcours est parfois ponctué de moments plus difficiles à vivre.
Un accompagnement professionnel peut alors s’avérer utile, et vos attentes seront différentes selon que
vous soyez l’expatrié·e, à savoir la personne qui a initie cette vie nomade,
ou le/a conjoint·e de l’expatrié·e, à savoir la personne qui l'accompagne.
L’Expat Coaching facilite votre transition et contribue
à la réussite de votre mobilité internationale à tous égards.
Vous êtes EXPATRIE·E
Que vous partiez seul, en couple ou avec enfants,
vous aurez de nombreux changements à apprivoiser et des challenges à relever !
Côté professionnel, vous aurez une nouvelle équipe à connaître, une nouvelle culture d’entreprise à décrypter et des réalisations à délivrer. A côté de la satisfaction du travail accompli et des défis relevés, cela peut aussi vous conduire à des périodes d’interrogation ou de doutes. Par ailleurs, les contrats de mobilité internationale étant souvent à durée déterminée, vous pouvez également ressentir une certaine anxiété par rapport à la prochaine étape.
Côté personnel, il y a souvent un niveau de stress accru résultant des récents changements professionnels, un équilibre de vie pro/perso parfois difficile à préserver et la gestion des difficultés potentiellement rencontrées par certains membres de votre famille (ce qui par ailleurs pourrait aussi réveiller en vous des sentiments d’impuissance ou de culpabilité).
Mon accompagnement s’adresse donc à vous si vous souhaitez travailler sur un des points suivants :
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Assumer plus sereinement les avantages & inconvénients de votre expatriation
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Apprendre à mettre en place les limites pour préserver votre équilibre de vie pro/perso
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Analyser votre stress pour apprendre à le prévenir et à le réguler
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Anticiper et préparer au mieux la suite de votre carrière professionnelle
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Maintenir votre motivation au top même dans les périodes plus difficiles
Vous êtes CONJOINT·E D’EXPATRIE·E
Si vous accompagnez votre conjoint·e en expatriation, vous avez sans doute été confronté·e
à un changement de rythme de vie assez significatif.
Après l’effervescence du départ et l’intensité de l’arrivée dans votre nouveau pays,
vous voilà peut-être face à un certain « vide » après avoir installé et soutenu toute la famille...
Vous étiez sûrement arrivé·e avec plein de projets et de bonnes résolutions en tête,
mais maintenant vous pouvez être surpris par une certaine inertie et un manque d'énergie.
Vous ne seriez pas la seule personne à se sentir perdue et confuse dans cette situation...
En outre, vous vous inquiétez peut-être également pour votre carrière professionnelle
qui a été temporairement mise en attente…
Mon accompagnement sera bénéfique si une des propositions suivantes vous parle :
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Choisir de partir ou non en expatriation grâce à une réflexion lucide et structurée
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Anticiper les conséquences agréables et moins agréables et accompagner chaque membre de votre famille dans sa préparation au grand départ - sans vous oublier pour autant !
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Vous adapter, vous réorganiser et vous intégrer socialement au plus vite pour profiter pleinement de votre expérience à l’étranger
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Tirer profit d’avoir enfin un peu de temps pour vous pour redéfinir votre identité, renforcer votre estime de vous et ressentir davantage de sérénité
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Identifier les changements à mettre en place pour vous épanouir davantage
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Utiliser cette parenthèse dans votre carrière pour oser faire toute autre chose et vous lancer dans d’autres activités ou projets (=> cfr. aussi coaching professionnel)
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Préparer votre futur professionnel afin de faciliter votre retour après votre expérience internationale
« Ayant beaucoup apprécié la conférence de Laetitia à laquelle j’avais assisté, j’ai décidé d’entreprendre un coaching individuel avec elle car ça faisait longtemps que je me disais que je devais faire un travail sur moi-même et ma confiance en moi. J’en étais à mon 5ème changement de pays, et même si j’avais à chaque fois pu retrouver un certain équilibre, ma confiance en moi avait été mise à rude épreuve. Je me sentais cette fois un peu perdue dans mes priorités et je me disais qu’il suffisait d’avoir de la volonté pour s’en sortir, mais ça ne marchait pas. Les séances m’ont donc été très utiles ! Ça n’a pas été facile au début de parler de moi mais ça m’a fait un bien fou. Encore un grand merci Laetitia pour ces séances, je n'hésiterai pas à te recommander ! »
Elena, pour une meilleure confiance en elle
à son 5ème changement de pays
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ou si vous avez des questions :
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